אינטואיציה

מה היא אינטואיציה? האם אתם אינטואיטיביים? והצעות לתרגול!

הקשבה לקול הפנימי

אינטואיציה היא היכולת שלנו לקבל ולהבין מסרים (מידע) שאינו מגיע מההיגיון השכלי.

את המסר, אנחנו יכולים לקבל בין רגע. לפעמים נבין מיד מה עלינו לעשות, ולפעמים יש צורך להבין דרך עיבוד או תהליך, או פשוט לקחת את הזמן כדי לקבל את המשך המסר או המסר להבין את המסר בשלמותו.

אנשים שפועלים מתוך האינטואיציה שלהם, יכולים להקשיב למה שנאמר מעבר למילים... ולדעת מה לעשות עם כל המידע שיש בפניהם, בעזרת תבונה, או אינטליגנציה שהיא שונה מהאינטלקט.

ולכן יש לאדם אינטואיטיבי, מנעד, או קשת רחבה יותר של אפשרויות משחק עם מידע מסוים. למשל, מה שמישהו אחד רואה ככיסא, מישהו אינטואיטיבי יכול לראות כהרבה אפשרויות אחרות בהתאם למצב שבו יש צורך להשתמש בכיסא. למשל: סולם, או בית או אולי מעמד לעציץ או בכלל אדנית, אולי נדנדה, בן זוג לריקוד ואינסוף אפשרויות נוספות משתנות ומפתיעות...

כל בני האדם נולדו עם האפשרות להשתמש באינטואיציה, אך רוב האנשים שחיים בצורה ובתודעה הישרדותית, ומדחיקים את הרגשות שלהם,,, וגם את האפשרות שיש משהו מעבר,,, ילמדו שכיסא חייב להיות כיסא וכל מטרתו היא ישיבה. זוהי חשיבה מאוד נוקשה שמעודדת היררכיה מאוד מסוימת בעולם.

לכן, להיות אדם מרגיש, ורגיש, זהו אינו דבר המובן מאליו בעולם שלנו. רוב האנשים הרגישים, חווים מאבק, שכן הם רוצים לבטא את החלק היצירתי שבהם, בעוד העולם רוצה לנרמל אותם.

ולכן, ככל שאנחנו מסכימים להיות בתקשורת עם העולם הפנימי שלנו, עם הרגשות ועם החלק היצירתי שהוא מחובר לסקרנות וליילדיות, כך נוכל להמציא מכל דבר, כל מה שנרצה.

ועוד דבר על העולם "הנורמלי", הוא גם חשוב מאוד לאנשים רגישים, כיוון שהוא מהווה סוג של מסגרת מסוימת לכל האמורפיות שאנו חווים. כלומר, בדיוק כפי שהעולם זקוק ליצירתיות שלנו, אנו זקוקים למבניות מסוימת שהעולם מציע לנו.

אינטואיציה, בשיתוף עם שאר המערכות שלנו, כמו רגשות וגם שכל, יכולים להביא אותנו לביטוי שלם, מלא ועמוק יותר של הקיום האנושי.

_________________________________________

20 נקודות - האם האינטואיציה שלך מפותחת?

1. קורה שאת.ה יודע משהו לגבי אנשים אחרים מבלי שהיה לך שום מידע קודם

2. יש לך רעיונות יצירתיים, על איך לראות מצב מסוים בצורה אחרת

3. קורה שיש לך 'הארות' פתאומיות שעוזרות לך למצוא פתרון לבעיה מסוימת

4. יש לך תחושה מוקדמת, כשמשהו לא נעים או פוגעני עומד להתרחש

5. יש בך ידיעה מי מתקשר אליך, עוד לפני שראית את השם על הצג

6. קרה שיש לך הרגשה להתקשר למישהו, ומסתבר שהוא או היא זקוקים לך

7. יש לך 'תחושות בטן' שמתבררות כנכונות

8. קורה לך, ששוחחת עם אדם בטלפון, וכשפגשת אותו, הוא/היא נראים בדיוק כפי שראית בעיניי רוחך

9. את.ה מסוגל.ת לתקן מכשירים מבלי להסתכל על ההוראות

10. כשמציגים בפניך מישהו, את.ה כבר יודע.ת איך תסתדרו בעתיד

11. יש בך את היכולת למצוא חפצים, אנשים, בעלי חיים שהלכו לאיבוד

12. את.ה יכול לאבחן אילו אנשים מתאימים לאיזה תפקיד

13. יש בך ידיעה מה עליך להגיד כשאת.ה צריכ.ה לדבר בפני אנשים באופן פתאומי

14. אם מישהו מאחר, את.ה יכולה להגיד מתי הוא יגיע

15. חשבת על מישהו.מישהי והם מתקשרים או מגיעים אליך, או אפילו את.ה פוגש.ת אותם באמצע הרחוב הולכים לקראתך

16. יש בך את היכולת להתרשם בצורה עמוקה ונכונה מאנשים ברגע הראשון שאת.ה פוגש.ת אותם

17. יש בך את היכולת לראות מה אדם אחר ילבש כשתפגוש.י אותו

18. יש בך את היכולת לשמוע את המילים שאדם יגיד לך לפני שהוא אמר אותם, ואפילו לפני שפגשת אותו

19. יש בך את המסוגלות לקבל החלטות נכונות ונבונות גם לפני שפרשו בפניך את כל המידע

20. כשאת.ה פוגש.ת אדם, יש בך את הידיעה שיש לכם מסלול חיים דומה, או שנפגשתם כדי ללמוד משהו חשוב, או שנפגשתם כבר בגלגול אחר.

_________________________________________

10 כלים לפיתוח האינטואיציה שלך

כמו שציינתי, אינטואיציה היא משהו שכל אחד מאיתנו נושא עמו עמוק בתוכנו. יש אנשים שנולדו עם כישרון אינטואיטיבי, אך למעשה אינטואיציה היא יכולת שכל אחד ואחת יכולים לתרגל וללמוד להשתמש כמיומנות בעלת ערך גבוה. כשאנחנו רוצים להשיג משהו בחיים שממלא אותנו באושר, אנחנו צריכים את החזון הנכון.

כדי לקבל חזון ברור, אנחנו רוצים להסתכל לתוך ליבנו. האינטואיציה שימושית לקבלת החלטות, פתרון בעיות, הגברת היצירתיות, קבלת מסרים כאזהרות, ניבוי אירועים עתידיים, הדרכה רוחנית ולהמשיך להיות ממוקד/ת במטרות האמיתיות שלך.

בעזרת תרגול הכלים הבאים תוכל להגדיל את האינטואיציה שלך:

1. מדיטציה קבועה. קחו פסק זמן, והשקיטו את הראש מדי יום לפחות 10-15 דקות. תודעה צלולה וריקה, עוזרת להגיע לנקודה שבה תהיה לך הבנה, מי את/ה באמת ומה את/ה רוצה.

2. תרגול שתיקה. להקשיב ולהתבונן יותר. לדבר ולחשוב פחות.

3. להיות בנוכחות. תרגלו להיות ברגע הזה. היו ערים ומודעים למצב הפיסי שלך, להתנהלות וחשוב מאוד לשים לב לרגשות.

4. פרשנות חלום. בחלומות אנו מעבדים הרבה מחשבות ופעולות לא-מודעות. כדי ללמוד על החלומות שלך ואת המשמעויות שלהם, יכול לעזור להגביר את האינטואיציה שלנו.

5. לשים לב לרגשות שלך. למד עוד על עצמך, על מורכבות המודעות שלך ושל התת מודע. בדוק/בדקי לפחות פעמיים ביום איך את.ה מרגיש.ה עכשיו.

6. כדאי לצרוך פחות טלוויזיה, רדיו, בידור תוכן באינטרנט או מוסיקה, כדי שתהיה כמה שפחות השפעה חיצונית על התת מודע ועל הרגשות שלך.

7. נסו לשמור על כמה ריטואלים מיד לאחר שאתם מתעוררים ולפני השינה. הדבר מאפשר בהירות ופתיחות של המחשבות והפעולות שלך וגם מאפשר לקבל השראה גדולה יותר.

8. אפשרו לעצמכן.ם להיות שובבים, טיפשים ויצירתיים. בכל פעם שעולה צורך כזה. כדאי לרקוד, לצחוק, לחייך, להתבדח, לשרבט קשקושים נחמדים או לעשות כל דבר אחר כדי לצאת מהמוח הרציונלי.

9. צרו אחדות בין הקול שלכן.ם לבין מה שאתם אומרים, שימו לב למחשבות שלכן.ם לצורת החשיבה ולצורת הפעולות שאתן.ם בוחרים בה.

10. תרגלו יוגה, ריקוד, הרפיה והתארכות, כדי לאזן את הגוף, הנפש והנשמה.

ומשפט לקינוח!

"מוח ימין האינטואיטיבי הוא מתנה קדושה ומוח שמאל הוא המשרת הנאמן. יצרנו חברה שמעריכה את המשרת הנאמן ושכחה את המתנה" (אלברט איינשטיין)

תודה שקראתן.ם

מוזמנים בשמחה להשאיר שאלות

קרן-אור​